假日班

假日班|週末・全家一起練

平日排不出時間?那就週末來。

原動力假日班於週六、週日上午開課,招收國小以上、無經驗可,課程內容與基礎班相同(體能、足技、品勢),每堂 60 分鐘。假日班是為「平日補習與才藝已排滿、沒有時間訓練」的家庭而設,也是本館唯一常見兄弟姊妹、親子、甚至祖孫一起上課的班別。

為什麼有假日班

因為孩子平日真的沒空

現在的孩子補習與才藝課很多,平日實在排不出時間訓練。假日班因此誕生。

兄弟姊妹一起上課

同一個時段,一趟接送就搞定。

親子一起上課

家長不是在旁邊等,是一起下場練。

祖孫一起上課

阿公阿嬤也可以跟孫子一起練。

阿嬤原本只是陪孫女來

有位阿嬤原本只是陪孫女來練,後來自己也下場一起練。

她說,跆拳道沒有想像中恐怖;練了之後,走樓梯變輕鬆了,整個人也比以前更有活力。

適合誰

假日班適合誰

適合

  • 平日補習、才藝排滿的國小以上孩子
  • 想讓兄弟姊妹一起上課的家庭
  • 想跟孩子一起練的爸媽、阿公阿嬤
  • 零基礎的大人 ── 假日班高中生比較多,也有幾位大人一起練

先看看別班

上課內容

和基礎班一樣,時間不一樣

假日班的課程內容與基礎班相同:體能、足技、品勢,每堂 60 分鐘,無經驗可。差別只在上課時段 ── 基礎班在平日傍晚,假日班在週末上午。

看基礎班的上課內容 →

上課時段

週六、週日上午

每天兩個時段,每堂 60 分鐘。家長可全程旁觀。

假日班 上課時段
星期時間每堂
週六、週日09:30–10:3060 分鐘
週六、週日10:30–11:3060 分鐘

週二公休。國定假日停課;颱風依台中市政府公告停班停課。

教練

四位教練,合計黑帶 17 段

全員競技選手出身。館長每個月辦一到兩次教練培訓,四位教練用的是同一套基準。

認識我們的教練

家長最在意的三件事

家長最常問的三件事

內容跟基礎班一樣嗎?

一樣。體能、足技、品勢,每堂 60 分鐘。只是上課時間在週末上午。

家長可以跟小孩一起上嗎?

可以。假日班常見親子一起上課,家長不是在旁邊等,是一起下場練。不想下場的話,也可以全程在旁邊看。

大人來上會不會很尷尬?

不用擔心。假日班高中生比較多,也有幾位大人一起練。沒學過也可以從零開始。

學習路徑

從哪一班開始,之後往哪裡走

假日班和基礎班是同一階段,只是時段不同。打好基本功、升上準黑帶或黑帶之後,可以上進階班。

  1. 幼幼班

    幼稚園 3–6 歲・體能 × 遊戲,先讓孩子喜歡上運動

    看課程 →
  2. 進階班

    黑帶・準黑帶(紅帶黑頭)・強度更高、技巧更進階

    看課程 →
  3. 競技專班

    教練挑選制・以參加對打比賽為目標

    看課程 →

大人也可以從零開始。沒學過的話,從基礎班或假日班入門;如果在意年紀,推薦週末的假日班。已經是準黑帶或黑帶的成人,可以直接上進階班。

先來上體驗課

體驗課酌收單堂費用,當天決定報名,體驗費全額折抵當月學費。

上課方式、請假補課與收費,會在體驗課當天現場跟您詳細說明。

我們不會強迫推銷,想回去考慮也完全沒問題。

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